EQUILÍBRIO PILATES

Fisioterapeutas: Carina Ferreira e Iana

O pilates traz vários benécifios, desde a reeducação postural a o processo de reabilitação, por isso, hoje, é um ótimo aliado para que possam exercitar, mas é preciso unir ( se indicado for ) os exercícios de pilates com treinos aeróbios como caminhadas, corridas, enfim, tudo que possa vir a agregar e enriquecer seus treinos.
Quem ministra aulas de pilates?
Isso é muito particular. Depende da instituição do curso.
Nós da Equilíbrio Pilates temos aulas ministradas por fisioterautas onde as mesmas passam por reciclagem para que possam sempre prestar um bom trabalho.
Por isso, indicamos que procure um estúdio com profissionais habilitados que possam te avaliar e acompanhar não só como aluno mas como um paciente. Isso cabe ao profissionais de Fisioterapia e Educação Física, pois estes também tem um papel importante no processo de reabilitação e melhora de qualidade de vida.